心理大课：调整情绪 喜迎新学期

9月1日，东方红小学德育处副主任鄂秀春在学生返校时间通过校园广播系统为全校师生上了一节主题为《调整情绪 喜迎新学期》的心理大课。

如何能快速调整情绪，喜迎新学期呢？鄂主任提出三点建议：转换角度，凡事往好处想，多做“积极心理暗示”；人生都要有目标，制定人生成长的阶段性小目标；想到了、说到了就尽快行动。

告别了几十天松弛状态的假期时光，重启了有规律有约束的学习生活，希望东方红小学全体师生，团结一心，多做积极心理暗示，朝向自己的目标积极行动，脚踏实地走好人生每一步，身心健康平安幸福，拥有更多属于自己的精彩和收获，加油！